Il peso non è un indicatore specifico per sapere veramente come è fatto il nostro corpo. Per sapere la nostra composizione corporea, ovvero la percentuale di massa magra, massa grassa, stato di idratazione esistono diversi modi tra cui la misurazione delle pliche corporee e la Bioimpedenziometria.
Nel vario mondo delle diete, esistono anche piani nutrizionali studiati per gli sportivi e soprattutto per coloro che vogliono una maggior definizione muscolare. Le tecniche di digiuno intermittente sono dei protocolli alimentari che permettono una ridefinizione corporea, […]
Potrebbe essere semplice curiosità o servire da esame più approfondito, sta di fatto che l’esame B.I.A (bioelectrical impedence analysis) ovvero BIOIMPEDENZIOMETRIA è una dei metodo più sensibili che oggi abbiamo per conoscere la composizione del […]
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